Online kursus

Mindful at Work kurset træner din evne til at være opmærksom og til stede i nuet.

De flest af os er udfordret af en hektisk arbejdsdag fyldt med afbrydelser. Det kan være svært at fokusere på det, der sker lige nu og her.

Mindful at Work kurset træner evnen til at være til stede i nuet.

Du lærer at blive bedre til:

  • at have FOKUS på dine opgaver
  • vise NÆRVÆR overfor dine kollegaer
  • gå gennem arbejdsdagen med større MENTAL BALANCE. 

 

Tid & sted

Tag online kurset i dit eget tempo, når du har tid til det. Der er 8 moduler i kurset af ca. 1 times varighed. Du tager 1 modul om ugen. 


Pris

2.500 ekskl. moms/medarbejder.

Udfyld formularen og få dit kursus med det samme

Når du udfylder formularen accepterer du at modtage e-mails med gode råd og tips til mindfulness på arbejdspladsen fra Mindful at Work. Du kan nemt afmelde dig igen.

Nyhedsbrev

Præstetoften 54 - 8330 Beder
Tlf 51 64 96 78